Zentrum für Osteopathie in Hamburg
 

 

Herzlich Willkommen im Osteoversum

Multimodale Osteopathie Hamburg


"Ihre Gesundheit ist unsere Motivation"

Nach diesem Grundsatz agierend ist es unser Ziel, Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Vitalität zu begleiten. Unser Expertenteam, bestehend aus Osteopathen, Sportwissenschaftler, Ernährungsberatern und Psychotherapeuten ist für Sie da.

Mit der Osteopathie haben wir eine Therapiemethode, die es uns erlaubt, den Menschen ganzheitlich zu sehen. Durch seine langjährige Erfahrung verbindet Sascha Bade sein Wissen aus Medizin und Osteopathie mit Ernährungsberatung und trainingstherapeutischen Maßnahmen.

Erweitert wird unser Angebot durch Coaching und Psychotherapie. So können auch körperliche Beschwerden, die Ihren Ursprung im Unterbewusstsein haben, nachhaltig behandelt werden. Lars Bollmann und Ilonka Emmerke sind aufgrund Ihrer umfassenden Ausbildung in der Lage, psychosomatische Zusammenhänge zu identifizieren und somit als Teil des Behandlungskonzepts zielführend zu behandeln.

Personal Training und medizinische Trainingstherapie runden unseren Behandlungsansatz ab. Oliver Simonsen ist Sportwissenschaftler mit dem Schwerpunkt Sporttherapie. Er begleitet und leitet Sie auf dem Weg zum erreichen Ihrer sportlichen Ziele.

Gemeinsam stellen wir ein individuell auf Ihre Person ab­ge­stimm­tes Behandlungskonzept auf, in dem wir Ihre Ziele definieren und diese mit vorhandenen Beschwerden und eventuellen Risiken ab­stimmen. Hierbei kann es sinnvoll sein, multimodal mit Osteopathie, Ernährungsberatung, Trainingstherapie und Psychotherapie zu arbeiten. Unsere Kernkompetenzen gehen Hand-in-Hand und werden ergänzt durch die Zusammenarbeit mit Kooperations­partnern aus den Bereichen Medizin, Coaching und Therapie.

Als oberste Instanz gilt aber immer unser Motto: "Ihre Gesundheit ist unsere Motivation."

 




Unsere Öffnungszeiten

jetzt geschlossen
Montag
8:0020:00
Dienstag
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Freitag
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Online-Kalender

Sie können online den für Sie passenden Termin buchen.





Patienteninformation SARS-CoV-2 (Corona-Virus)

Sehr geehrte Patienten,

wir möchten Ihnen hier eine kurze Übersicht geben, welche Maßnahmen wir im Zentrum für Osteopathie umgesetzt haben, um Ihnen ein hohes Maß an Sicherheit während der aktuellen Corona-Pandemie zu bieten.

  • Bitte haben Sie Verständnis, dass wir aufgrund der aktuellen Lage auf das Händeschütteln verzichten.
  • Sie haben die Möglichkeit, sich bei uns die Hände zu waschen und anschließend zu desinfizieren.
  • Sie waren in den vergangenen 14 Tagen in einem der Risiko-Gebiete oder haben mit einem SARS-CoV-2 Infizierten Kontakt gehabt? Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch, bevor Sie zu uns in die Osteopathiepraxis kommen.


Eine Infektion mit SARS-CoV-2 kann sich durch grippeähnliche Symptome, wie trockener Husten, Fieber, Schnupfen und Abgeschlagenheit äußern. Ebenfalls wurde schon über Halskratzen, Kopf- und Gliederschmerzen, Übelkeit, sowie Schüttelfrost berichtet.

Sollten Sie unter den oben aufgeführten Symptomen leiden, bitten wir Sie sich direkt mit dem zuständigen Gesundheitsamt oder Ihrem Hausarzt telefonisch in Verbindung zu setzen. Bleiben Sie in diesem Fall unbedingt zu Hause, um eine mögliche Weiterverbreitung zu vermeiden. Eine osteopathische Behandlung sollte bei grippeähnlichen Symptomen nicht erfolgen.

Da das Coronavirus eine über Tröpfchen übertragbare Infektionskrankheit ist, wurden in unserer Osteopathiepraxis besondere Notfallmaßnahmen für unsere Patienten eingeführt, die über unsere standartmäßig hohen Hygienemaßnahmen hinaus gehen.

Zu diesen zählen:

  • über die übliche Händedesinfektion hinaus, die Händedesinfektion vor, als auch nach jedem Patienten.
  • stark erhöhte Frequenz der Liegenreinigung
  • Stark erhöhter Reinigungstonus der Praxis (z.B. Türklinken, Flächendesinfektion in der Praxis)


Bitte helfen Sie uns dabei, die Infektionsmöglichkeiten so gering wie möglich zu halten. Befolgen Sie diese allgemeinen Hygienemaßnahmen.

  • Waschen Sie Ihre Hände mit Seife unter warmem Wasser für mind. 20-30 Sekunden
  • Halten Sie mindestens 1,5 Meter Abstand zu anderen Menschen
  • Desinfizieren Sie Ihre Hände

Weitere Informationen finden Sie auf den folgenden Seiten:

RobertKoch Institut (RKI)

Risikogebiete (RKI)




Ihr Team für Osteopathie und Gesundheitscoaching

Sascha Bade (Inhaber)

Sascha Bade (Inhaber)

Position Osteopath

Beschreibung "Mit meiner Arbeit darf ich jeden Tag einen Beitrag zur Gesundheit meiner Kunden leisten. Ich möchte durch meinen ganzheitlichen Ansatz zusammen mit Ihnen ihre Ziele realisieren und Sie zu mehr Gesundheit und Vitalität führen.

Qualifikation Heilpraktiker, Osteopath (Mitglied im Verband freier Osteopathen), Liz. Personal Trainer, Physio Fitnesstrainer, Trainer für Cardio- und Kraftleistungsdiagnostik, Mastertrainer Gerätefitness

Dozent Paracelsus Schule, IfG - Institut für Gesundheit und Management, sfp-Akademie

Lars Bollmann

Lars Bollmann

Position Heilpraktiker Psychotherapie

Beschreibung "Mein Ziel ist es, Ihnen in einer angenehmen Atmosphäre, die Möglichkeit zu geben, sich authentisch mitzuteilen und gemeinsam einen Weg zurück zu Ihrer persönlichen, seelischen Balance und Ausgeglichenheit zu finden. "

Angebot Kognitive Verhaltenstherapie, Progressive Muskelrelaxation, Burn out - und Stressprävention

Ilonka Emmerke

Ilonka Emmerke

Position Wirtschafts-Psychologin, Systemischer Coach

Beschreibung "Gesund zu werden und gesund zu bleiben ist eine Herausforderung die auch eine Veränderung im Denken und Verhalten erfordert. Ich möchte sie dabei unterstützen, ihren eigenen Weg zu finden, ihre Ziele zu definieren und sie auch nachhaltig umzusetzen."

Titel Körpergefühl, Selbstfindung- und Führung, Achtsamkeit, Partnerschaft und Familie

Oliver Simonsen

Oliver Simonsen

Position Personal Trainer Sporttherapeut

Kernkompetenzen Orthopädische, neurologische und coronare Sporttherapie, Prävention und Rehabilitation des Bewegungsapparates, Individuelles berufsspezifisches Training für Arbeitsplätze mit körperlicher Belastung sowie Entlastung, wie z.B. bei sitzenden Tätigkeiten, Funktionelles Training

Qualifikation Diplom Sportwissenschaftler (Univ.) Sporttherapeut


Aktuelles zum Thema Medizin, Osteopathie und Gesundheit


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01.01.2020

So überwinden Sie den inneren Schweinehund

„Ab morgen gehe ich vor der Arbeit joggen“. Wir sind hochmotiviert. Darum bereiten wir schon mal alles vor. Die Sportsachen liegen parat und auch den Wecker stellen wir auf 6:00 Uhr. So motiviert legen wir uns ins Bett und freuen uns schon auf den kommenden Tag.
Am nächsten morgen klingelt der Wecker auch wie geplant um 6:00 Uhr. Grrrrrrrr, ist das früh. Und im Bett ist es auch gerade so schön warm. Wie ist das Wetter draußen. Igitt, Regen. Naja, ich habe solange keinen Sport mehr gemacht. Da kommt es auf einen Tag auch nicht mehr an.

Kommt Ihnen das bekannt vor? Wir möchten Ihnen mit diesem Beitrag zeigen, wie Sie Ihren inneren Schweinehund zähmen können.

Realistische Ziele setzen
Alles fängt an mit einem konkreten Ziel. Dieses Ziel sollte messbar sein. Denn nur so können Sie Ihre Fortschritte sehen und bleiben motiviert.

Termine vereinbaren
Wenn Sie ein konkretes Ziel vereinbart haben (Beispiel: 10 km am Stück joggen) tragen Sie sich feste Termine ein. Nehmen Sie diese Termine genauso ernst wie einen beruflichen Termin. Sie würden sicherlich auch keinen geschäftlichen Termin absagen, weil es auf dem Sofa so bequem ist.

Holen Sie sich Helfer!
Manchmal ist es leichter, sich zu motivieren, wenn man nicht allein ist. Ein gesetztes Ziel zusammen mit einem Freund zu erreichen, macht auch viel mehr Spaß. Alternativ können Sie sich auch einen Profi engagieren. Ein Personal Trainer trainiert Sie genau nach Ihren Wünschen und Zielen. Planen Sie auch hier regelmäßige Termine. Sie merken schnell, wie die Trainingseinheiten zur Gewohnheit werden.



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Indikationen für eine osteopathische Behandlung

Die Osteopathie ist bei vielen Krankheitsbildern zielführend, da diese oft Ausdruck eines gestörten Zusammenspiels der verschiedenen Systeme des Körpers und der Organe sind. Die nachfolgend aufgezählten Indikationen für eine osteopathische Behandlung sind bei Weitem nicht komplett, bieten aber einen ersten Überblick.

Wir möchten darauf hinweisen, dass wir kein Heilungsversprechen abgeben können. Sollten Sie Fragen haben, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren. Sie erreichen uns unter 040688759966.

Nutzen Sie auch gerne unser Kontaktformular, wir setzen uns dann umgehend mit Ihnen in Verbindung.

 

Erkrankungen des Bewegungsapparates

  • Bandscheibenvorfall (Discus Prolaps)
  • Rückenschmerzen
  • Lumbosakrales Schmerz Syndrom (Lumbago)
  • CMD (kraniomandibuläre Dysfunktion)
  • Morbus Bechterew
  • Knie Schmerzen
  • Frozen Shoulder
  • Fersensporn
  • LWS Syndrom
  • BWS Syndrom
  • HWS Syndrom
  • Arthrosen (z.B. Koxarthrose, Gonarthrose)
  • Arthritis (Gelenkentzündung)
  • Gelenk Beschwerden
  • Schulter – Arm Syndrom
  • Karpaltunnelsyndrom

Neurologische Erkrankungen

Osteopath Hamburg

  • Kopfschmerzen
  • Migräne
  • Schwindel
  • Neuralgien (z.B. Trigeminusneuralgie)
  • Missempfindung ( z.B. Taubheitsgefühl, restless legs)

Beschwerden des Magen-Darm-Traktes

  • Gastritis (akut und chronisch)
  • Reflux (Sodbrennen)
  • funktionelle Magen Darm Beschwerden
  • Funktionsstörungen von Leber und Gallenblase
  • Diarrhoea (Durchfall), Obstipation (Verstopfungen)

Hals - Nasen - Ohren

  • Tinitus
  • Hörsturz
  • Schwindel

Gynäkologische Beschwerden

  • Menstruationsstörungen
  • Dysmenorrhoe
  • Schwangerschaftsbegleitung
  • Geburtsvorbereitung

Weitere Bereiche

  • Infekt Anfälligkeit
  • Konzentrationsstörungen
  • ADS, ADHS



Grenzen der Osteopathie

Schwere und akute Krankheiten (Schlaganfall, Herzinfarkt, schwere Infektionen, Krebs) gehören primär nicht zum Arbeitsbereich der Osteopathie, sondern in eine schulmedizinische Behandlung.

Die Osteopathie kann keine irreparablen Organ-/ oder Gelenksschäden (Arthrose) beseitigen, vermag aber möglicherweise deren Auswirkung auf andere Bereiche des Körpers zu mindern.


Laut Heilmittelwerbegesetz und aktueller Rechtsprechung möchte ich Sie darauf hinweisen, dass die Osteopathie in der Natur­heil­kunde mit positiven Erfahrungen angewendet wird, obgleich sie in der Schulmedizin umstritten ist. Ich gebe zu keinem Zeitpunkt ein Heilversprechen. Selbst wenn während einer Behandlung eines Patienten eine Besserung eingetreten ist, so bedeutet dies nicht, dass dies bei einem anderen Patienten bei gleicher Symptomatik ebenfalls der Fall sein wird. Beachten Sie bitte auch die Information zum Heilmittelwerbegesetz